青山さんからご指名いただきました、医学科2年の藤岡です。留年科目のひとつである生化学の試験を明日に控えており、焦りながら筆を進めております。拙い文章かもしれませんが、読んでいただければ幸いです。

青山さんがブログの最後で「軌道修正してほしい」と書いていたので、今回はラグビーについて書きたいと思います。

私は高校時代、全国高校ラグビーフットボール大会徳島県予選で9連覇中の高校でラグビーをしていました。今回は、そこで出会った仲間たちについてお話しします。

ラグビー部の同級生たちは、卒業後もラグビーを続け、現在は関東・関西のリーグ戦で活躍している人、僕と同じように医学部に進学しながらラグビーを続けている人、大学から全く別の競技に挑戦して新たな努力を続けている人とその進路はさまざまです。進む道は違っていても、皆それぞれの場所で本気で頑張っています。

医学科2年生として、実習や試験勉強に追われる日々を過ごす中で、よく思い浮かべるのは彼らの姿です。大学でもラグビーを続けている仲間の多くは、寮生活をしながら、大学生とは思えないほど厳しい練習に身を置いています。それを思うと、自分の生活はまだまだ楽なのではないか、と感じることがあります。もちろん医学部ならではの試験に対するプレッシャーや大変さはありますが、彼らが厳しい環境で成長し続けている姿を思うだけで、「自分も負けていられない」と自然と頑張ろうと思えるのです。

そして、今まさに試験勉強をしているこの瞬間も、高校時代の仲間の存在が原動力になっています。同じ時間、別々の場所で、しかし、高校時代と変わらず努力し続けている仲間がいるという事実が、どれだけ力になっているか計り知れません。僕自身も彼らに負けず勉強もラグビーも努力し続け、1日1日少しでも成長していきたいと思っています。そして、大学ラグビーのラストイヤーを迎える彼らを1人のファンとして心から応援しています。

結局、ラグビーに関してはあまり触れることなく、軌道修正はできたかわからないまま書き終えることとなりました。青山さん、すみません(笑)。

 次は、このブログのスタートを切った宮側くんにバトンタッチしたいと思います。1回目のブログではまだまだ書き足りないと言っていたので、どんなことを書いてくれるか楽しみにしておきます!

 どーも、一ノ瀬先輩からパスをいただきました医学部3年の青山健太郎です。

こだわりを持った生活を送れているほどきっちりとした人間ではないんですが、朝早く目覚めたときは掃除をすることを心がけています。

ぼくはものが散らかってないと落ち着かないのに埃やカビは苦手、というなんとも面倒なタチなので、週に一回は掃除をするようにしています。
一度衣服やらなんやらをタンスに直してからモップ、雑巾、アルコール、熱湯·漂白殺菌など、気が向いた作業をします。
埃カビぬめりといった討伐対象があらかた消滅したら、一度しまったものをもう一度床に投げ捨てて掃除が完了します。

めんどくさいですね。めんどうな人間なんです。

一ノ瀬先輩も紹介してくれたように、僕の趣味はランニングです。小学校以来やっていて、はじめは父親の影響で、中高時代は当時やってた柔道で強くなるため、今は趣味で走っています。

走るとき、ぼくは孤独です。だから、音楽を聴いています。その、最近よく聴いている一曲を紹介します。

KIRINJI「Drifter」
https://www.uta-net.com/song/13709/ 

KIRINJIにしてはシンプルな、いい曲です。
男女にまつわる男の決意を歌っています。是非一度聴いてから続きをお読みください。

走ってる時、多分ぼくはシラフでいたいんです。
長距離を走りきるには、過酷をこなしてるオレかっけー、といった感情が必要です。でも、ぼくはこの自分の中のナルシズムが嫌いです。だから、静かに、冷水を浴びせかけるようなこの曲を聴きながら走っています。正直、聴かない時のほうが気分よくゴールできるんですが、それがいいんです。岡本太郎風に言うなら対局主義でしょうか。
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めんどくさいですね、めんどうな人間なんです。

つぎは、医学部2年の藤岡くんです。
ぼくが変な話をしてしまったので、上手に機動修正してくれたら幸いです。
よろしくね

同期の安部からバトンを受け取りました、医学科5年の一ノ瀬です。

紹介があった通り、僕は「100回勝負して60回勝つ」タイプの人間です。

つまり残りの40回は負けています。

でも大事なのは、その40回の負けから何を学び、どう次につなげるか。

負けの理由を考え、次に勝つための努力を積み重ねれば、その負けも必ず勝利に変わる。

そんな思いで日々ラグビーに取り組んでいます。

改めまして、「100回中60回勝ち、40回の負けから学び続ける」一ノ瀬直人です。
のせさん1

足の怪我のせいでここ1ヶ月満足にラグビーができていません。

大好きなラグビーから少し距離を置くことになり、どこか物足りなさを感じる日々が続いています。

 

ですが、そんな今だからこそ書き残せることがあると思い、このブログを書かせていただくことにしました。

 

さて、みなさんは日々の生活の中で「こだわり」を持って続けていることはありますか?

最近になって気づいたのですが、僕は以前よりも自分の中のこだわりが増えてきた気がします。

 

今回は、そんな僕のこだわりの一部を紹介したいと思います。

 

#朝食

僕は、いわゆる普通の一人暮らしの男子大学生の中で、朝食にけっこうこだわりを持っていると思います。

 

実際のメニューがこちらです
のせさん2

〜お品書き〜

目玉焼き(卵2個)/ヨーグルト/納豆ごはん(キムチ入り)/もずく/コーンフレーク/野菜ジュース

 

この朝食を食べ始めたのは大学3年生の頃で、今でもほぼ毎日、同じメニューを続けています。

試合の日も、大学の実習がある日も、友達と遊びに行く日も欠かしません。

 

きっかけはラグビーを始めて「体づくりの大切さ」を本気で痛感したことでした。

初めて自衛隊や社会人の方と試合をしたとき、感じたのは圧倒的なフィジカルの差。

今はセンターとして試合に出場していますが、ラグビーを始めた当初はチーム事情もありロックとして試合に出場していました。ロックといえばチーム1の巨漢が務めるポジション、当時のトイメンに体を当てるたびにコテンパンにされた悔しさを今でも思い出します。

そこから、「強い選手はどんな食事をしているのか」を調べ始め、ラグビー強豪校の寮で出されている朝食を参考に、自分でもできる範囲で取り入れるようになりました。

毎日の食事を見直し、食べることを練習の一部として続けてきました。

 

その結果、大学3年の頃に72kgだった体重は、今では84kgに。見事、増量に成功しました。

 

「しっかり食べて、しっかり鍛える。」

シンプルだけど、一番フィジカルが強くなる近道はこれだと胸を張って言えます。

 

#睡眠の質

医学部では、4年の1月から5年の12月まで、1年間を通して病院実習があります。

診療科によって多少異なりますが、実習は基本的に朝8時半ごろに始まり、夕方17時ごろまで。

 

実習が始まってからは、自然と早起きの生活リズムになりました。

それに合わせて夜もできるだけ早く寝ようと心がけるようになったのですが、ベッドに入ってもついスマホを触ってしまい、なかなかすぐには眠れない日が続いていました。

 

そこで、「睡眠にももっとこだわろう」と思い、ベッドの横に置いていた充電ケーブルをあえて短いものに変えてみました。
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すると、寝る前に「ちょっとスマホを触ろうかな」と思っても、枕元までコードが届かず自然と諦めるように。

そのおかげで、スマホをいじらずにすぐ眠りにつけるようになりました。

 

ラグビーや筋トレの後は、体をしっかり休めることもトレーニングの一部。

だからこそ、今は「睡眠の質」にもこだわりたいと思っています。

 

ほんの小さな工夫ですが、実際にやってみると効果は抜群です。

 

その他にも

#筋トレは食後2時間後

#家で飲むビールはキリン「晴れ風」

#就寝前にヤクルト1000

#髪を切るタイミングは、マスクをつけたときにもみあげに紐の跡がついたとき

#スタバでは新作フラペチーノではなく、アイスコーヒー一択

#スパイクを履くときは左足から

などなどあります。

 

こうした小さなこだわりは、意外と日々の自分を整えてくれるものだと思います。

みなさんのこだわりも、できればぜひ教えてほしいです!

 

何かにこだわって努力するからこそ、次の成長につながる。

僕たちはラグビー推薦でこの大学に入ったわけではありません。

僕自身、大学2年の秋からラグビーを始めた完全な初心者でした。

 

それでも、自分たちの取り組み次第で、ラグビーに対する価値や意味はどこまでも高めていけると信じています。だからこそ、これからもラグビーにもっとこだわりを持って向き合っていきたい。

 

まずは、怪我をしっかり治して、もう一度グラウンドに立ち、全力でプレーしたいです。

 

「ないものねだり」より、「あるものへのこだわり」。

香川という限られた環境の中でも、自分が納得できる最大限の努力を重ねて、これからもラグビーに取り組んでいきたいと思います。

 

後輩からは「ブログリレーはもうゴールしても大丈夫ですよ」と言われています。

でも、こんなに楽しい取り組みをここで終わらせるのは、正直もったいない。

 

ということで、次は——

ヘルニアを抱えながらも試合ではハードタックルを決め、さらに趣味のフルマラソンも余裕で完走してしまう、医学科3年の青山くんにバトンをつなぎたいと思います。

 

青山くん、君のこだわりをひとつ、ぜひ教えてね。


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